Ceaiuri pentru un somn linistit si odihnitor Publicat de Malina Mancas la 23 decembrie 2018 Cauti o solutie naturista pentru a avea un somn mai odihnitor? Ceaiurile ar putea fi solutia. Iata care sunt cele mai bune ceaiuri care te ajuta sa dormi bine. Cuprins: 1. Importanta somnului 2. Privarea de somn 3. Ceaiurile si somnul 4. Beneficii si recomandari: De la ceai de sunatoare, la gargara cu ceai de sunatoare Sunatoarea este folosita inca din Antichitate, iar beneficiile sale au fost demonstrate, de-a lungul timpului, prin studii diverse. Consumul de sunatoare are urmatoarele avantaje: combate starile depresive, de anxietate sau de insomnie; Cumpara Ceai pentru somn pe Plantum.ro. Peste 25 000 de produse pentru un stil de viata sanatos.Livrare in 24 h.Consultanta de specialitate. Iata care sunt cele 5 sortimente de ceai pentru somn linistit! 1. Ceai de musetel Ceai de musetel are in compozitie glicina, care este responsabila de relaxarea sistemului nervos si a muschilor. 2. Ceai de valeriana Valeriana este o planta capabila sa calmeze sistemul nervos si sa previna anxietatea si stresul. Ceai de Sunatoare. Face parte din familia Hypericaceae, care include aproximativ 400 de specii de plante cu flori mici, galbene sau in nuanta cuprului, cu 4 sau cu 5 petale, cu numeroase stamine si cu un singur pistil.. Sunatoarea este originara din Europa, dar se regaseste foarte mult si in SUA si Canada, dezvoltandu-se cu precadere pe soluri uscate de la marginea drumurilor, din poieni sau .

ceai de sunatoare pentru somn